„Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért eszünk, hogy élhessünk.”
Ismered az érzést, amikor a mindennapi rohanás és a civilizációs körülmények miatt úgy érzed, hogy az egészséged nincs a kezedben? Mi a VAM Egyesületnél pontosan érezzük ezt, hisz munkánk során mindig arra törekszünk, hogy másokat kiszolgáljunk, hogy mások vállalkozását sikeressé tegyük. Ehhez azonban elengedhetetlenek vagyunk mi magunk, akik a szolgáltatást végezzük, így kiemelten fontos, hogy odafigyeljünk az egészségünkre, a gyermekeink, családunk egészségére.
Most ebben nyújt nekünk segítséget Gogolák Márk, aki vállalta, hogy online webinárium sorozat keretében decemberre felturbózza a virtuális asszisztensek immunrendszerét.
Ismerd meg Gogolák Márkot kicsit jobban, hogy miért pont őt kértük föl erre a feladatra.
Márk táplálkozási tanácsadó, sport és fitnesz oktató. 10+ éves tapasztalattal rendelkezik a területen, s tudását, ismereteit napi szinten igyekszik bővíteni, hogy valóban felkészülten tudjon válaszolni a hozzá érkező kérdésekre.
Így nyilatkozik hivatásáról:
„A civilizált társadalmakban legnagyobb mértékben előforduló krónikus betegségek szinte mindegyike visszavezethető valamilyen mértékű táplálkozás béli/életmódbeli ártalomra.
Első lépésben szükséges felmérni ezen ártalmak mértékét egyénenként az életmódbeli szokások feltérképezése(konzultáció) során, és lehetőség szerint objektív analitikai eszközökkel is. Majd ennek megfelelően személyre szabott, terápiás hatású, egészséges, fenntartható, kiegyensúlyozott étrendi-életmódbeli ismeretekkel és eszközökkel segítem a hozzám fordulók életében visszaállítani az egyensúlyt.
Ez az egyensúlyi állapot sajnos már nem jár alanyi jogon a megváltozott étkezési szokások és mezőgazdasági eljárások, illetve egyéb civilizációs körülmények végett. Így nekünk kell kezünkbe venni az irányítást, és kialakítanunk egy preventív étkezési stratégiát, mellyel minimalizálhatjuk az életünkben megjelenő legtöbb krónikus betegség előfordulásának esélyét!”
Csatlakozz hozzánk egy különleges egészségmegőrző eseménysorozaton, ahol nemcsak felismerheted a táplálkozásod és életmódod esetleges ártalmait, hanem konkrét lépéseket is tehetsz a jobb közérzetedért és egészségedért.
Az események online webinárium keretében zajlanak majd, melyek felvételre kerülnek, így ha nem tudsz rajtuk részt venni, utána is bármikor visszanézheted őket.
Az online eseményt követően lehetőséged nyílik egyéni konzultáció keretében feltérképezni az életmódbeli szokásaidat, és szükség esetén objektív analitikai eszközökkel is segít Márk megérteni, mi állhat a háttérben. Ezt követően Márk személyre szabott tanácsokkal lát el, amelyek segítenek helyreállítani a tested egyensúlyát egy fenntartható, kiegyensúlyozott étrend és életmód kialakításával.
Nem kell elfogadnod, hogy a modern világ ártalmai felülkerekedjenek rajtad! Tanuld meg, hogyan veheted kézbe az irányítást, és hogyan alakíthatsz ki egy preventív stratégiát, amellyel minimalizálhatod a krónikus betegségek kockázatát.
Ne feledd: „Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért eszünk, hogy élhessünk.” Ne maradj le erről a lehetőségről, tedd meg az első lépést az egészségedért!
Turbózzuk föl a Te immunrendszeredet is!
Táplálkozás-tudományi alapismeretek webinárt itt újranézheted, ha esetleg lemaradtál róla.
Webinár sorozatunk következő epizódjai, amikhez ingyenesen csatlakozhatsz:
2024.10.17. 18:00 – A környezeti terhelések
2024.11.21. 18:00 -Hiányállapotaink és betegségeink összefüggései
